Probiotika

Probiotika jsou živé mikroorganismy, které při podávání v dostatečném množství přinášejí hostiteli prokázaný zdravotní přínos. Nestačí tedy, že výrobek obsahuje jakoukoli bakterii. Účinek musí být spojený s konkrétním mikroorganismem a vhodnou dávkou.

Co hledat na etiketě?

Kvalitně popsaný produkt uvádí konkrétní kmen mikroorganismu, jeho množství a podmínky skladování. Různé kmeny mohou mít rozdílné účinky, takže nelze automaticky přenášet výsledky jednoho probiotika na jiné.

Jaký je rozdíl oproti prebiotikům?

Prebiotika jsou látky využívané vybranými mikroorganismy, zatímco probiotika jsou samotné živé mikroorganismy. Kombinace obou skupin se může označovat jako synbiotikum.

Živé kultury mohou být citlivé na teplo, vlhkost a dobu skladování. Dodržujte proto pokyny výrobce. Při silném nebo dlouhodobém průjmu, zvracení, krvi ve stolici či celkové slabosti nespoléhejte pouze na doplněk a obraťte se na veterináře.